白天吃百香果不会被晒黑，百香果是一种营养价值非常高的水果，其中富含大量维生素C，而维生素c有很好的吸光性，但不会使皮肤变黑，吃了百香果后，这些维生素C都已经进入体内，感觉不到体内的外部光线，因此没有光吸收，也不会导致人体变黑。

所以能够起到很好的美白作用，经常吃百香果可以补充体内的维生素，起到美容美白的作用。

平时外出时如果紫外线比较强，应该做好防晒措施，比如提前半个小时涂抹防晒霜，戴帽子，戴口罩，使用遮阳伞等等。